Dagelijks zetten we heel wat stappen. Wanneer je pijn voelt bij iedere stap kan dit het leven erg gaan belemmeren. Misschien ga je hierdoor minder bewegen, wat nadelig kan zijn voor de gezondheid. Problemen met het bewegingsapparaat moeten daarom aangepakt worden. Podotherapie Zaanstad kan je helpen om onder andere pijn in je voeten, knieën en heupen te verminderen of zelfs te verhelpen.
Welke klachten behandelt de podotherapeut?
Een podotherapeut is een specialist in klachten van het bewegingsapparaat. Na een paramedische bacheloropleiding aan het HBO heeft een podotherapeut medische kennis opgedaan om je te kunnen helpen met pijn aan je voeten, enkels, onderrug, knieën en heupen. Tijdens de podotherapie kunnen de volgende problemen behandeld worden:
- Sportblessures
- Stand- en houdingsklachten bij kinderen en ouderen
- Klachten door een verkeerd looppatroon
- Voetklachten door overbelasting
- Standafwijking van de voeten, tenen of nagels
- Ingegroeide teennagels, terugkerende likdoorns of overmatige eeltvorming
- Voetproblemen bij Diabetes Mellitus en Reumatoïde Artritis
De beschikbare behandelingen bij podotherapie Zaanstad
Tijdens de podotherapie wordt gezocht naar de reden van je klachten. Er kan gekeken worden naar je houding, je bewegingen en je looppatroon. Op deze manier kan de podotherapeut het probleem ontdekken en een passende behandeling starten. Een podotherapeut kan verschillende behandelingen toepassen, zoals:
Zooltherapie
Er kan een podotherapeutische inlegzool voor dichte schoenen voor je op maat gemaakt worden. Het is zelfs mogelijk om dit ook in open schoenen, zoals sandalen of slippers, te laten toepassen met behulp van Fits Your Feet. De podotherapeutische zool is een medisch product dat je kan helpen om een verkeerd stand- of looppatroon te corrigeren. Wanneer je verkeerd loopt of staat kunnen de voeten overbelast worden waardoor je pijn kunt krijgen in de voet zelf, maar ook in de enkels, knieën, heupen of onderrug.
Taping therapie
Een behandeling met tape is vaak een aanvullende podotherapie. Taping kan namelijk helpen om herstel te bevorderen. Het gebied dat minder belast of gestimuleerd moet worden, kan ingetapet worden. Hierdoor zullen genezingsprocessen in het lichaam geactiveerd of ondersteund worden.
Orthese therapie
Een orthese van siliconen kan gebruikt worden om bepaalde delen van de voorvoet of tenen te ontlasten. Het kan bijvoorbeeld tussen of op de tenen geplaatst worden, maar ook aan de zijkant van de voet. Een orthese is een medisch hulpmiddel dat gebruikt kan worden bij overbelasting of overdruk.
Vilt therapie
Wanneer je voetklachten hebt door drukplekken die meteen verlicht moeten worden, kan er vilt therapie toegepast worden. Vilt kan namelijk gebruikt worden als bescherming bij druk en wrijving, maar ook als preventief middel.
Rekken en strekken
Rek- en strekoefeningen worden vaak toegepast om blessures te voorkomen bij het sporten, maar ze kunnen tijdens de podotherapie ook gebruikt worden om de bloedcirculatie, beweeglijkheid en flexibiliteit te verbeteren.
Heb je zelf podotherapie nodig?
Wanneer je zelf klachten ervaart tijdens het lopen, kan het heel verstandig zijn om een bezoek te brengen aan een podotherapeut van podotherapie Zaanstad. Tijdens de podotherapie wordt er gezocht naar de oorzaak van je klachten en kan de juiste behandeling worden gestart. Zo kan pijn aan je voeten, enkels, knieën, heupen of onderrug verminderd worden en uiteindelijk misschien wel helemaal verholpen.
